Cum să crești copii fericiți: chei pentru părinții pozitivi

Părinții sunt responsabili de grija și de a le oferi copiilor noștri tot ceea ce au nevoie pentru dezvoltarea lor sănătoasă, de la sănătatea fizică la educația lor emoțională. Și fără îndoială, unul dintre lucrurile care ne preocupă cel mai mult ca părinți este asigurați-vă că copiii noștri sunt fericiți.

Este bine știut că primii ani de viață vor sta la baza dezvoltării lor sociale și emoționale în viitor, de aceea este extrem de important să ne asigurăm că le oferim instrumentele necesare. Prin urmare, astăzi vorbim despre cum să creștem copii fericiți și împărtășim cheile parentalității pozitive.

Copii fericiți: scopul tuturor părinților

Fericirea este ceva la care aspirăm cu toții. A avea o viață cu care ne simțim calmi, plini și fericiți, este, fără îndoială, unul dintre obiectivele pe care mulți dintre noi le dorim, nu numai pentru noi înșine, ci și pentru proprii copii. În calitate de părinți, Misiunea noastră este aceea de a ne ajuta copiii să fie fericiți. Dar cum să o faci? Ce pași trebuie să facem pentru realizarea acesteia?

De la Espacio Vida, au distribuit o infografie foarte completă pentru a putea cresc copii fericiți, bazat pe psihologia dezvoltării:

În ea, putem observa o parte din cele mai importante puncte pentru creșterea copiilor fericițiAșadar, pornind de la acest lucru, împărtășim puțin mai multe despre fiecare și despre cum le poți duce acasă.

Atasament securizat

în Bebelușii și multe altele Suntem promotori de parenting cu atașament sau parenting respectuos, precum și disciplină pozitivă, despre care am vorbit de mai multe ori.

Există diferite tipuri de atașament, dar cel care ne va ajuta să avem copii fericiți este atașamentul securizat, care este cel în care favorizează o relație în care există comunicare, îngrijire și demonstrații emoționale, oferind copiilor securitate, dar și instrumentele necesare pentru a-și dezvolta autonomia.

Un mediu sănătos

Mediul în care copiii se dezvoltă influențează în mare măsură nu numai dezvoltarea lor emoțională, ci și posibilele probleme cu care vă puteți confrunta în viitor. Mai multe studii au descoperit că creșterea într-un mediu conflictual sau violent crește șansele de a avea probleme la școală sau de a cădea în comportamente riscante, cum ar fi alcoolul și drogurile.

Amintiți-vă că mediul în care copiii cresc, de asemenea, va pune bazele tipului de relații pe care le au cu alți oameni, de aceea este important ca sunt dezvoltate într-un mediu de respect și afecțiune, în care acestea sunt luate în considerare și în care conflictele familiale sunt rezolvate în modul cel mai prietenos și pașnic posibilindiferent dacă părinții sunt împreună sau despărțiți.

Recunoaște-ți eforturile

Una dintre cheile pentru a fi fericit este să ne simțim bine cu noi înșine. Dar a te simți bine cu sine este ceva care vine din interior și care începe să fie favorizat încă din copilărie. La fel ca părinți, Depinde de noi să ne îndrumăm copiii, astfel încât aceștia să aibă o bună încredere în sine, încredere și încredere în sine.

15 fraze pozitive pentru a spune copiilor tăi că își vor consolida stima de sine

Pentru a realiza acest lucru, trebuie să fim atenți nu numai la modul în care îi tratăm, ci și la cuvintele pe care le spunem și la modul în care le spunem: Recunoaștem doar atunci când reușesc să facă ceva corect sau le lăudăm și eforturile? Pare o întrebare simplă, dar răspunsul este mai important decât credem.

Uneori credem că cel mai bine îi putem face să-și vadă greșelile și să-i laudăm doar atunci când reușesc să facă lucrurile corect, dar acest lucru le-ar putea îngreuna să se descurce cu frustrarea atunci când eșuează. În loc să evidențieze doar greșelile lor, trebuie să laudăm și eforturile lor, pentru a continua să încerce și să își crească treptat încrederea în ei înșiși.

Au limite și fii constant

Spre deosebire de ceea ce unii oameni cred, parenting cu atașament sau parenting respectuos nu este echivalent cu a nu stabili niciodată limite și a lăsa copiii să facă ceea ce vor. Făcând acest lucru, ar rezulta doar copii dezorientați și nesiguri, pentru că nimeni nu le-a spus niciodată cât de departe pot ajunge.

Rolul nostru de părinți, pe lângă faptul că suntem ghizi și oferim un loc sigur, este acela stabilește limitele clar, ferm și constant, explicându-le astfel încât să le înțeleagă și să poată înțelege cât de importante sunt și făcând acest lucru întotdeauna cu respect și prin exemplu.

Lucrează la educația ta emoțională

Școlii corespunde educația academică, părinților educația emoțională. Lucrați la asta încă de când sunt bebeluși și ajutați-i să-și gestioneze emoțiile atunci când sunt mai mari, Este ceva fundamental pentru dezvoltarea sănătoasă și fericirea ta.

Copilul tău trebuie să fie trist, dar și ajutorul tău pentru a ști cum să-l gestionezi

Vom susține și îndrumă copiii noștri, astfel încât să înțeleagă, să-și identifice și să-și gestioneze emoțiile, nu numai pentru a evita să fiți analfabeți emoțional, ci și pentru a putea avea o relație pozitivă cu ei înșiși și cu ceilalți oameni.

Aveți grijă de sănătatea noastră mentală și emoțională

Și în sfârșit, dar nu în ultimul rând: sănătatea noastră mentală și emoțională. Cum intenționăm să educăm copii fericiți și în siguranță dacă nu avem grijă de acele aspecte ale vieții noastre? Fiind mame și tați este ușor să uităm de noi înșine, dar dacă nu suntem bine emoționali, nu putem transmite acea bunăstare copiilor noștri și nici nu putem promova o dezvoltare sănătoasă în ei.

Pentru aceasta, trebuie să găsim un timp pentru noi înșine, în care să putem ne dedicăm să facem acele activități care ne fac să ne simțim mai bine, precum și abordarea oricărei probleme sau îngrijorări de sănătate mentală.

Cu aceste chei bazate pe parenting pozitiv, ne putem ajuta copiii să crească și dezvoltați într-un mod sănătos, făcându-i copii și, în cele din urmă, adulți fericiți.