Miss Cantine

Adolescenți: acestea sunt cele mai mari riscuri pentru sănătatea dvs., potrivit OMS

Adolescența este o etapă de dezvoltare și creștere umană care, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), Apare între vârsta de 10 și 19 ani, după copilărie și înainte de vârsta adultă. Este o etapă de mari schimbări pentru ființa umană și este una dintre cele mai importante tranziții pe care le vom avea de-a lungul vieții, caracterizate printr-o rată de creștere accelerată.

În această etapă are loc o dezvoltare fizică deosebită, dar și multe oportunități de creștere personală și emoțională. Cu toate acestea, deoarece acestea există, pot apărea unele situații care nu sunt atât de pozitive. Vă împărtășim cele mai mari riscuri pentru sănătate pentru adolescenți, potrivit OMS.

Riscuri pentru sănătate pentru adolescenți

Potrivit unui raport publicat de OMS în 2017, peste 3.000 de adolescenți mor în fiecare zi din cauze care, în cea mai mare parte, ar putea fi evitate. Deși cauzele decesului și riscurilor de sănătate variază din cauza diferitor factori, precum țara de reședință, sexul sau vârsta, o serie de principalele probleme pentru sănătatea adolescentului. Împărtășim ceea ce sunt și ceea ce putem face ca părinți pentru a-i preveni.

Sarcinile și nașterile timpurii

În perioada adolescenței, atunci când organismul începe să fabrice hormonii sexuali care sunt responsabili de toată transformarea fizică prin care vor trece copiii noștri. În această etapă Este foarte important să vorbim cu ei nu numai despre toate aceste schimbări, ci și despre sexualitate, pentru a preveni sarcina adolescentului.

Conform cifrelor OMS, Complicațiile legate de sarcină și naștere sunt principala cauză de mortalitate în rândul adolescenților cu vârste între 15 și 19 ani din lume. 11% din toate nașterile din întreaga lume corespund femeilor cu vârste cuprinse între 15 și 19 ani, majoritatea fiind înregistrate în țările cu venituri mici și medii.

HIV

Un alt motiv pentru a vorbi despre sexualitate și măsuri contraceptive cu copiii noștri este acela că HIV este și unul dintre riscurile pentru sănătate ale adolescenților, deoarece în ciuda faptului că numărul deceselor legate de această boală a scăzut în populația generală . mai mult de două milioane de adolescenți trăiesc cu HIV.

Deși decesele cauzate de HIV în adolescență sunt înregistrate în principal în regiunea Africa, trebuie să ne asigurăm că educați-ne copiii cu informațiile necesare și suficiente pentru a se proteja și pentru a preveni transmiterea de aceasta și alte boli.

Ei recomandă vaccinarea adolescenților împotriva meningitei meningococice

Alte boli infecțioase

Conform cifrelor OMS, diaree și infecții ale tractului respirator inferior Sunt printre primele cinci cauze de deces din grupul de 10 până la 19 ani. În plus, împreună cu meningita, acestea sunt primele trei cauze de deces ale adolescenților din țările cu venituri mici și medii.

Sănătate mintală

Un aspect foarte important de care trebuie să avem grijă în adolescența copiilor noștri este sănătatea lor mintală, deoarece așa cum știm, jumătate din tulburările mintale încep înainte de vârsta de 14 ani. Unul dintre ei, depresia este a treia cauză principală de morbiditate și dizabilitate în rândul adolescenților, în timp ce sinuciderea este a treia cauză de deces în rândul adolescenților mai în vârstă (între 15 și 19 ani).

Există anumiți factori precum sărăcia, violența și umilința, care pot crește riscul ca adolescenții să aibă o problemă de sănătate mintală, dar este important ca în calitate de părinți să avem mereu grijă de acest aspect și să fim atenți, însoțindu-ne copiii, oferindu-le sprijinul emoțional de care au nevoie, făcându-i să știe că sunt iubiți și merită mult și să consolideze cât putem relația cu ei.

Dacă observăm schimbări foarte bruște în personalitatea și sănătatea taCa să nu mai faci lucruri care te făceau fericiți, să fii trist sau furios toată ziua, să te izolezi de familie și prieteni, să prezinți tulburări de somn sau de alimentație sau să te plângi deseori de dureri sau dureri, să facem tot posibilul să abordăm și să vorbim cu ei Știți ce se întâmplă și știți cum să acționați cât mai curând posibil.

violență

La nivel global, una din zece femei sub 20 de ani a suferit violență sexuală. În cazul bărbaților, violența interpersonală reprezintă 43% din decesele adolescenților din țările mici și mijlocii din regiunea OMS din America.

Copiii și adolescenții sunt mai puțin violenți în țările în care pedeapsa corporală este interzisă

În ceea ce privește acest punct și, de asemenea, cel precedent despre sănătatea mintală, copilăria este un moment cheie pentru prevenirea ambelor. În calitate de părinți, trebuie să ne educăm copiii într-un mediu de dragoste, respect, toleranță și înțelegere, în care să putem, de asemenea, să formăm legături puternice și de încredere cu aceștia.

Alcool și droguri

Deși în majoritatea țărilor există legi care interzic achiziționarea și consumul de alcool înainte de a împlini vârsta, în adolescență este atunci când copiii noștri sunt de obicei expuși la aceasta pentru prima dată. Consumul nociv al acestui lucru în rândul adolescenților este îngrijorător crește aspectul comportamentelor de risc menționate în punctele anterioare, cum ar fi sexul sau violența neprotejate, precum și accidentele de circulație.

Pe de altă parte, consumul de droguri în rândul adolescenților cu vârste cuprinse între 15 și 19 ani este îngrijorător. În ambele situații, ca părinți, ar trebui să vorbim cu copiii noștri înainte de a fi expuși la amândoi vorbește-le despre riscurile și pericolele pe care le reprezintă pentru sănătatea lor și, mai ales, știu că nu trebuie să renunțe la presiunea celorlalți pentru a le consuma.

Ei propun ca un test de droguri să fie inclus în examenul de pediatrie de 14 ani

traumatismului

Potrivit OMS, leziunile involuntare sunt principala cauză de mortalitate și dizabilitate în rândul adolescenților. Potrivit cifrelor lor, în 2015, peste 115.000 de adolescenți au murit în accidente de circulație, în principal din cauza lipsei de informații despre siguranța rutieră și conducere sub influența alcoolului și a drogurilor.

Dar nu numai accidentele auto sunt îngrijorătoare. Aproximativ 57.000 de adolescenți au fost înecați în 2015, dintre care două treimi erau bărbați. Acest lucru poate fi prevenit prin învățarea copiilor și adolescenților să înoate, așa cum este înecul este, de asemenea, una dintre principalele cauze ale mortalității.

Malnutriție și obezitate

În ceea ce privește obiceiurile alimentare, extremele nu sunt niciodată bune. Malnutriția îi face mai predispuși să apară boli și să moară la o vârstă fragedă, în timp ce obezitatea sau excesul de greutate duce la boli grave precum diabetul, boli cardiovasculare și articulare, cancer și probleme de sănătate mintală.

Activitate fizică și nutriție

Mână în mână cu punctul precedent, OMS enumeră și activitatea fizică și alimentația corespunzătoare, ambele puncte cheie pentru dezvoltarea sănătoasă a tuturor oamenilor, de la copii la adulți. dar stabilirea lor încă din adolescență va face diferența între sănătatea bună sau sănătatea precară la vârsta adultă.

Acasă, să punem exemplul. Haideți să oferim mâncare sănătoasă și o dietă echilibrată, făcând și activitatea fizică mai mult din rutina noastră. Cu ceva timp în urmă, am împărtășit că 80% dintre fete nu desfășoară activitatea fizică recomandată de OMS și în cazul adolescenților, mai puțin de unu din patru îndeplinește cele 60 de minute zilnice de activitate fizică moderată sau intensă, care sunt recomandate.

Acestea sunt cele cinci obiceiuri pe care trebuie să le urmați pentru a împiedica copiii să sufere de obezitate

Consumul de tutun

În cele din urmă, consumul de tutun este un alt dintre riscurile pentru sănătate pentru adolescenți, deoarece este vârsta la care majoritatea persoanelor care consumă tutun astăzi au început să facă acest lucru. Potrivit OMS, cel puțin unul din zece adolescenți între 13 și 15 ani consumă tutun.

Amintiți-vă că Deși adolescenții nu mai sunt copii, ei au încă nevoie de noi ca părinți, chiar mai mult ca niciodată în această etapă, în care trebuie să le însoțim în continuare, educându-i, ghidându-i și informându-i, astfel încât să poată lua decizii bune pentru viața și sănătatea lor.

Mai multe informații | Organizația Mondială a Sănătății

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *