15 cărți despre sarcină și naștere pe care vă propunem să le citiți dacă așteptați un copil

Unul dintre cele mai emoționante momente pentru o femeie care tânjește să devină mamă este atunci când vede testul de sarcină pentru prima dată. Din acel moment va începe o cale plină de fericire, dar și multe incertitudine și îndoieli care ne vor conduce să punem tot felul de întrebări despre sarcină și momentul nașterii.

Dacă sunteți gravidă și doriți să știți cum se va schimba corpul dvs. în următoarele luni, cum se va dezvolta copilul dvs. sau cum să faceți față copilului într-un mod pozitiv și relaxat, împărtășim acest lucru lista cu 15 titluri esențiale despre sarcină și naștere.

Biblia sarcinii

O carte esențială și asta parcurge toate etapele sarcinii, nașterii și îngrijirilor postnatale, fără a uita de aspectele cele mai practice sau de sentimentele și emoțiile prin care trece mama. Conține un număr mare de ilustrații și fotografii care facilitează o înțelegere clară a textului și vă permit să vizualizați dezvoltarea copilului în lunile de gestație.

Disponibil pe Amazon pentru 22,41 euro.

Vom fi părinți

Este un manual complet care acoperă din planificarea sarcinii și luni de gestație până la postpartum. Este scris de două mame care povestesc experiențele pe care le-au cunoscut prin profesiile lor respective de jurnalist și ginecolog. Este o carte de lectură plăcută, care răspunde la toate întrebările în mod clar și riguros, dar și cu umor.

Disponibil pe Amazon pentru 8,96 euro.

Aventura sarcinii

O carte practică care cuprinde întregul proces de gestație; de la tot ce trebuie să știți înainte de a rămâne însărcinată, până la tipurile de naștere, tehnici de relaxare și primele ore de viață ale bebelușului.

Disponibil pe Amazon pentru 8,95 euro.

La ce să te aștepți când aștepți

o ghid de sarcină care răspunde într-un mod simplu la toate preocupările viitoarelor mame. Scrise într-un mod simplu, realist și util, paginile sale sunt pline de sfaturi pentru a experimenta pe deplin sarcina, nașterea și primele săptămâni cu copilul.

Disponibil pe Amazon pentru 26,96 euro.

Sarcina și nașterea

De la psihiatrul și ginecologul Emilio Santos, Răspunde la toate întrebările pe care femeile ni le punem din momentul în care vedem pozitivul în testul de sarcină. Povestit cu un limbaj plin de viață și apropiat, dar cu o mare rigurozitate științifică și cu adăugarea minunatei vinete de Forges.

Disponibil pe Amazon pentru 17,06 euro.

Ghid al femeii conștiente pentru o naștere mai bună

De la autor Henci Goer. Este o lucrare excelentă care ne ajută ia decizii informate și asta tratează, printre alte subiecte: medicalizarea nașterii, secțiuni de cezariană repetată, fesele pentru copii pe termen complet sau inducerea forței de muncă.

Disponibil pe Amazon pentru 32,40 euro.

Copilul este mamifer

O carte obligatorie de citit de Michel Odent pentru a înțelege motivele biologice pentru care este de preferat alege o nastere respectata, întunecat și care permite oxitocinei naturale să își facă treaba pe corpul femeii și al copilului ei.

Disponibil pe Amazon pentru 14,04 euro.

Noua revoluție a nașterii. Drumul către o nouă paradigmă

De la Dr. Isabel Fernández del Castillo, vorbește despre importanța optei pentru o naștere respectată și fără intervenții care nu sunt necesare. Știința demonstrează cu dovezi copleșitoare că favorizează procesul spontan de naștere și postpartum Aceasta implică o investiție pe termen lung în sănătatea fizică, emoțională, mentală și socială a mamelor și bebelușilor lor.

Disponibil pe Amazon pentru 22,41 euro.

Dă naștere Puterea nașterii

Psihiatrul Ibone Olza, propune prin această carte să înțeleagă nașterea din psihologie și neuroștiințe. Pornind de la ceea ce spun femeile, integrând poveștile experiențelor nașterii cu ajutorul psihologiei, neuroendocrinologiei sau chiar neuroimagisticii. Un eseu despre cea mai vitală experiență prin care poate trece o femeie din punctul ei de vedere al copilului

Disponibil pe Amazon pentru 13,50 euro.

Născut prin cezariană

De la Ibone Olza și ginecologul Enrique Lebrero. Această carte este esențială pentru a ne informa despre cezariană adevărate motive pentru care sunt necesare și cel mai bun mod de a o integra în experiența noastră de maternitate și alăptare.

Disponibil pe Amazon pentru 11,40 euro.

Livrare sigură

Scris de moașe olandeze. Este o ghid complet despre nașterea naturală cu informații ilustrate abundente și experiențe și experiențe ale diferitelor mame. Povestită într-un mod distractiv, oferă un număr mare de sfaturi pentru viitoarea mamă și o va ajuta să se pregătească fizic și mental, astfel încât nașterea să se dezvolte în modul cel mai spontan posibil.

Disponibil pe Amazon pentru 34,20 euro.

hypnobirth

Este o carte care ne învață cum putem schimba percepția despre naștere prin tehnici de relaxare foarte profunde. Și este că ** să vă păstrați calmul și să vă simțiți în siguranță este esențial ** pentru ca munca să progreseze natural. Un manual care ne arată cum să dobândim încredere în capacitatea de a naște și de a înlocui temerile și anxietatea pentru încredere și securitate.

Disponibil pe Amazon pentru 10,79 euro.

Durerea nașterii

Acesta este un studiu scris de dr. Verena Schmid cu privire la procesul fiziologic al muncii și alternativa la o livrare medicamentată. Cu un prolog de Ibone Olza, oferă informații cuprinzătoare despre ce se întâmplă în timpul procesului de naștere.

Disponibil pe Amazon pentru 16,38 euro.

Copil emoțional

Scris de terapeutul Enrique Blay ne spune ce ** percepe copilul înainte de naștere și cum se raportează la emoții și sentimente **. Răspunde, printre multe alte întrebări, la întrebări pe care toate mamele ni le punem în timpul sarcinii, cum ar fi: de când putem influența dezvoltarea psihologică a copilului? În ce măsură, copilul intrauterin, este capabil să perceapă informații de la mediul dvs. ?, cum procesați aceste informații? Ce simți?

Disponibil pe Amazon pentru 14,40 euro.

Viața secretă a copilului care se va naște

Este unul dintre marii clasici ai psihologie prenatală, recomandat de pediatri, moașe și psihologi. În această lucrare, Thomas Verny ridică ideea că legătura dintre mamă și copilul de a se naște nu leagă numai universurile lor fizice, ci și cele emoționale și mentale. În acest fel, bunăstarea maternă ar afecta dezvoltarea copilului chiar de la concepție.

Disponibil pe Amazon pentru 10,80 euro.

Sperăm că această listă de cărți recomandate vă va ajuta să alegeți lecturi bune și să fiți bine pregătiți pentru a trăi pe deplin și cu bucurie timpul de așteptare până la nașterea copiilor voștri.

La Bebeluși și multe altele Testul de sarcină a fost pozitiv. Ce fac acum ?, nașterea respectată, „Ceea ce se întâmplă la naștere este grav grav în ambele creiere”. Interviu cu Ibone Olza, Hipnoparto: hipnoză conștientă pentru a naște

La ce să te aștepți când ești așteptat (practic)

Astăzi în Amazon pentru 28,45 €

Sarcina și nașterea (cărți singulare)

Astăzi în Amazon pentru 18 €

Ghid al femeii conștiente pentru o naștere mai bună

Astăzi în Amazon pentru 34,20 €

Copilul este mamifer (trezire (mandala))

Astăzi în Amazon pentru 14,82 €

Noua revoluție a nașterii. Drumul către o nouă paradigmă

Astăzi în Amazon pentru 23,65 €

Naște (FICȚIE)

Astăzi în Amazon pentru 14,25 €

Născut de Caesarea? – evitați cezariană inutilă

Astăzi în amazon pentru 142.02¤

NAȘTEREA SIGURĂ (PREGENIE)

Astăzi în Amazon pentru 36,10 €

Durerea nașterii O nouă interpretare a fiziologiei și a funcției durerii

Astăzi în amazon pentru 46 de euro

Vom fi părinți: cel mai complet, actualizat și extins ghid pentru sarcină, naștere și postpartum (KEY)

Astăzi în Amazon pentru 9,45 €

Bebelusul emotional: sarcina, nasterea si parintele (pana la 2 ani): samanta iubirii

Astăzi în Amazon pentru 15,20 €

The Pregnancy Bible (Sarcina, copilul și copilul)

Astăzi în Amazon pentru 23,65 €

Viața secretă a copilului înainte de naștere (vintage)

Astăzi în Amazon pentru 11,40 €

Aventura sarcinii: noul ghid de referință, săptămână în săptămână (familie)

Astăzi în Amazon pentru 8,84 €

Hipnopartie: Pregătirea pentru o naștere pozitivă

Astăzi în Amazon pentru 12,88 €