11 poziții pentru alăptarea și obținerea alăptării de succes, care este a ta?

Ce poziție este mai bună pentru alăptare? Există vreo poziție mai recomandabilă decât alta? Răspunsul este NU. Nu există o poziție corectă sau greșită care să țină și să hrănească copilul. La alăptare, confortul mamei și al copilului ar trebui să prevaleze întotdeauna.

Motivul? Simțirea relaxată și confortabilă favorizează curgerea laptelui, în timp ce stresul și disconfortul pot împiedica producerea de oxitocină, un hormon esențial pentru eliberarea laptelui matern.

Recomandări înainte de a lua

Există diferite poziții pentru alăptarea copilului și fiecare mamă trebuie să o găsească pe cea care se potrivește cel mai bine circumstanței ei specifice.

Înainte de a le detalia, trebuie să luați în considerare câțiva pași înainte de a-ți hrăni copilul:

• Asigurați-vă că aveți tot ce aveți nevoie în timpul filmării.
• Dacă vi se pare mai confortabil, puteți folosi perne sau perne pentru a vă sprijini spatele și brațele.
• Puneți copilul confortabil și bine susținut, asigurându-vă că capul, gâtul și coloana vertebrală sunt drepte.
• Asigurați-vă că copilul dvs. se agață bine de piept. Problemele de apariție pot cauza durere. Pentru a remedia acest lucru, puteți cere ajutor moașei sau unui consultant pentru lactație.

Postura 1: culcat sau înclinat

Este deosebit de util da mama are sani mari sau suferiți o picătură de lapte puternic.

Deja imediat după naștere, dacă mama își pune copilul pe piept sau intestin, el va căuta instinctiv calea către unul dintre sâni, se va înghesui la el și va încerca să apuce.

Contactul piele-piele ajută la stimularea instinctelor de hrănire a bebelușului iar gravitația vă permite să vă țineți strâns și să rămâneți în acea poziție.

Pentru un plus de confort, vă puteți odihni ușor, în loc să vă culcați și folosiți perne sau perne pentru a vă sprijini, astfel încât să puteți vedea copilul.

Postura 2: leagăn

Este cea mai clasică poziție

Mama stă în poziție verticală și copilul este așezat pe partea sa cu capul și gâtul sprijinit pe antebrațul mamei și corpul pe stomac.

Mamele pot pune o pernă sau o pernă în urmă și pot folosi o pernă care alăptează în poală. Astfel veți avea mai mult sprijin și veți evita tensiunea în umeri și în spate.

Postura 3: cruce de pat

Perfect pentru alăptarea nou-născuților sau când există dificultăți de apucare

Este similar cu poziția anterioară, dar copilul se sprijină pe antebrațul opus. În acest fel, mama are mai mult control asupra plasării sale și poate folosi mâna liberă pentru a modela sânul.

Cu această poziție, mama ține copilul la nivelul gâtului și umerilor, permițându-i să-și înclineze capul înainte de strângere.

Postura 4: din Koala

Pentru bebelușii care suferă de reflux sau infecții ale urechii

Copilul stă astrudat coapsa sau șoldul mamei și atât coloana vertebrală, cât și capul ei rămân în picioare în timp ce alăptează.

De asemenea, este o postură benefică pentru bebelușii cu vierme sau cu un ton muscular scăzut. Această poziție poate fi folosită atât cu bebelușii mai mari, care sunt capabili să stea fără ajutor, fie pentru nou-născuți (atât timp cât mama o ține bine).

Postura 5: Mingea de rugby

Este una dintre opțiunile preferate pentru mamele din copii prematuri, gemeni sau care au avut o naștere prin cezariană pentru că nu susțin copilul pe rană.

Femeia stă și are copilul sprijinit pe antebraț. Corpul ei este ușor curbat pe partea mamei, cu picioarele orientate spre spatele scaunului în care stă.

În această postură, mama își vede chipul copilului, care se simte mai în siguranță atunci când este ghemuit până la corpul mamei sale.

Poziția 6: minge dublă de rugby

Cu gemeni și gemeni

Femeia poate alăpta ambii bebeluși în același timp, păstrându-și mâinile relativ libere pentru a putea avea grijă de unul sau de altul.

Alte poziții, cum ar fi poziția unui pătuț, culcat sau koala, pot fi de asemenea folosite pentru alăptarea a doi copii în același timp.

Postura 7: culcat de partea ta

Perfect pentru fotografii de noapte

Mama și bebelușul stau unul lângă celălalt, înțepenite împotriva intestinului. Este ideal pentru focuri de noapte, pentru mamele care au avut secțiune C sau au cusături și pot facilita, de asemenea, alăptarea pentru bebelușii cu căpățină scurtă sau anchiloglosie.

Postura 8: culcat pe spate

Este complementară cu cea anterioară, perfectă după cezariană

Mama este culcată și are trupul copilului pe umăr. Evitați astfel să suportați orice greutate sau presiune asupra plăgii.

Postura 9: pe toate patru

Foarte util în caz de mastită

Nu este confortabil pentru mamă, dar este foarte util să poți alăpta cu o mastită, deoarece împiedică copilul să atingă sau să zdrobească sânii.

Copilul este culcat pe spate, iar mama se ghemuiește pe el lăsând sfârcul suspendat peste gură. Pentru a evita tensiunea în spate și pe umeri, femeia poate folosi perne și perne pentru a se sprijini.

Postura 10: la un purtător de copii

Pentru a alăpta departe de casă

Această metodă funcționează cel mai bine dacă copilul este un copil cu experiență și poate ține capul de unul singur. Mama trebuie să verifice în orice moment că bărbia mică nu este apăsată pe piept.

Această alternativă este utilă și dacă bebelușului nu îi place să fie doborât sau dacă este hrănit frecvent.

Postura 11: dansator de mână

Pentru bebeluși cu tonus muscular scăzut

În această postură bebelușul este bine ținut, iar mama își poate controla postura și are o viziune perfectă a apucării. Acesta este motivul pentru care este indicat în special pentru bebelușii care au un ton muscular scăzut, cum ar fi cei care s-au născut prematur sau cu sindrom Down sau cei care au dificultăți să rămână agățați.

Pentru a adopta această poziție, mama trebuie să înceapă ținând sânul cu mâna dedesubt, cu degetul mare pe o parte și cu restul degetelor pe cealaltă parte. În continuare, ar trebui să glisați mâna înainte, astfel încât degetul mare și arătătorul să adopte o formă în formă de U chiar în fața pieptului. Celelalte trei degete trebuie să țină pieptul mai jos.

Mama plasează maxilarul bebelușului pe degetul mare și arătătorul în timp ce se hrănește, cu bărbia situată în partea de jos a U, degetul mare ținând cu grijă unul dintre obraji și degetul arătător.

Via și fotografii Medela

La bebeluși și mai mulți Asimetria sânilor: atunci când ai un sân mai mare decât celălalt în timpul alăptării, Alăptarea protejează copilul împotriva bolilor respiratorii, mai ales atunci când mama este astmatică. Utilizarea unor căni de tetină în timpul alăptării: sunt recomandate? Când și cum să le folosești?