Test de ovulație: ceea ce ar trebui să știți și avantajele și contra de monitorizarea fertilității

Când căutăm să concepem un copil, există mai mulți factori de care trebuie să avem în vedere. Unul dintre ele este ciclul menstrual, pe care trebuie să știm să știm care sunt zilele fertile și să știm când avem șanse mai bune de a rămâne însărcinată.

Există câteva modalități de a cunoaște zilele acestea, iar un instrument care ne poate susține sunt testele de ovulație. Vă spunem ce ar trebui să știți despre ele, precum și avantajele și contra de monitorizarea fertilității.

Ce este un test de ovulație?

Un test de ovulație sau un monitor de fertilitate este un dispozitiv similar cu testele de sarcină pe care le puteți cumpăra la farmacie și faceți acasă. Ce fac aceste teste este detectați perioada de ovulație a unei femei, prin creșterea hormonului luteinizant (HL) în urină.

Cum funcționează? Măsurarea celui mai înalt vârf al hormonului menționat, care este secretat între 24 și 36 de ore înainte de apariția ovulației. Ideea este că le folosești atunci când zilele fertile se apropie în conformitate cu ciclul tău, astfel încât să puteți detecta când se întâmplă ovulația și astfel puteți fi mai probabil să concepeți.

la calculați cu ușurință datele aproximative ale zilelor voastre fertile, vă puteți sprijini cu aplicații de pe mobil, care pe lângă faptul că vă ajută să urmăriți și să monitorizați perioada dvs., vă vor ajuta să înțelegeți mai bine ciclul dvs., permițându-vă să notați simptomele sau disconforturile prezente.

De ce este important să cunoașteți ovulația

Într-un ciclu menstrual regulat, ovulația Apare o dată pe lună când crește hormonul luteinizant (LH), începând procesul de ovulație 24 până la 36 de ore mai târziu, care are ca rezultat expulzarea unui ou care s-a maturizat și începe să coboare prin tubul uterin.

Când căutăm să concepem, trebuie să luăm în considerare acest lucru, deoarece Ovulația este perioada ciclului menstrual în care femeia este cea mai fertilă. Ținând cont de faptul că ciclul este regulat și are o durată de 28 de zile, acest lucru ar avea loc între zilele 13 și 14.

Zilele fertile, care nu sunt aceleași cu ovulația, sunt calculate în jurul acestei date și ele sunt considerate de la două zile înainte până la două zile de la apariția ovulației.

Pro și contra testelor de ovulație

După cum am menționat, testele de ovulație sau monitoarele de fertilitate sunt un instrument pe care îl putem folosi atunci când căutăm să avem un copil, dar trebuie să luăm în considerare și faptul că, la fel ca majoritatea lucrurilor, ele au avantajele și dezavantajele lor.

Pro teste de ovulație

• Sunt mai precise decât alte metode. Spre deosebire de alte metode, cum ar fi temperatura bazală sau secreția vaginală, care necesită mai multă disciplină, perseverență și monitorizare.

• Trebuie să-l folosești doar câteva zile. Cu un test de ovulație, trebuie să verificați sau să luați un eșantion doar câteva zile pe lună, când se apropie zilele voastre fertile, comparativ de exemplu cu termometrul bazal, care trebuie utilizat zilnic și urmând pași foarte specifici.

• Sunt ușor de obținut. Le puteți cumpăra cu ușurință la farmacie, pe lângă găsirea diferitelor prezentări, de la benzi indicatoare, până la teste similare testelor de sarcină la domiciliu.

• Sunt foarte practice de utilizat. În cele mai multe dintre ele, aveți nevoie doar de o probă de urină, la fel ca și în cazul unui test de sarcină și fără la fel de mult ca în cazul altor metode.

Ovulație: cum să știu dacă ovulez

Contra testelor de ovulație

• De obicei sunt scumpe. Prin aceasta ne referim la faptul că valoarea sa este mai mare decât cea a unui test de sarcină, dar în fiecare cutie sau trusă există mai multe teste (aceasta va depinde de fiecare marcă).

• Nu vă spun dacă ovulați sau nu. Este important să rețineți că aceste teste nu vă spun dacă ovulați sau nu, ci mai degrabă indică vârful hormonului luteinizant. Este posibil ca un vârf în HL să fie prezent și ca, din anumite motive de sănătate, să nu apară ovulația în acea lună.

• Nu măsoară și nu analizează mucusul cervical. Un factor care este foarte important și în timpul fertilizării este mucusul cervical, iar testele de ovulație nu detectează dacă acest lucru este ideal pentru fertilizare. (Când este, are o consistență elastică și alunecoasă, similară cu albusul de ou).

• Trebuie să faceți testul cel puțin o dată pe zi. Deși avantajul său este că nu este necesar să îl faceți zilnic pe parcursul întregii luni, vârful HL durează doar câteva ore, deci dacă nu luați testul pentru un anumit timp, acesta poate trece și testul vă va da un rezultat negativ.

• Nu lucrează la femei peste 40 de ani. Aceste teste își pierd valabilitatea la femeile mai mari de 40 de ani sau care sunt aproape de menopauză, deoarece nivelurile de HL sunt de obicei foarte ridicate în aceste afecțiuni.

• Aceștia ar putea provoca uzura în cuplu. Prin aceasta ne referim la faptul că atunci când folosiți un test de ovulație, relația sexuală poate deveni oarecum programată și mai puțin spontană sau naturală, ceea ce ar putea provoca anxietate sau conflict în cuplu.

Nu rămâi însărcinată? Ce pași trebuie să urmați, cum și când

Testele de ovulație sunt o modalitate practică și convenabilă de a ști când se apropie zilele fertile pentru a ne ridica șansele de a obține o sarcină, dar nu uitați că ovulația nu este singurul lucru de luat în seamă și, de asemenea, poate eșua dacă nu sunt folosite corect.

Dacă utilizați un test de ovulație sau orice altă metodă pentru a-ți cunoaște zilele fertile și, în ciuda faptului că ai relații în acele date, nu poți rămâne însărcinată primele luni, nu dispera. Se recomandă să încercați să concepeți cel puțin un an, înainte de a vedea un specialist.