Tantruri la copii: ce pot face părinții înaintea lor

Copiii pot exploda în chinuri când ne așteptăm cel mai puțin, mai ales când sunt mici și capacitatea lor de a verbaliza ceea ce simt este încă redusă. Știm cu toții că tantricile sunt o parte normală a dezvoltării lor, dar adevărul este că uneori poate fi foarte dificil să le descurcăm.

Astăzi vom vorbi despre ticăloșiile copiilor și lucruri pe care le putem face părinți înaintea lor, este important să ne amintim că modul în care copiii noștri se maturizează și depășesc această etapă vor depinde de atitudinea și modul nostru de reacție.

Înțelegeți că tantrumul nu este ceva negativ

Pentru a ne descurca într-un mod respectuos, avem nevoie mai întâi înțelegeți că nu sunt ceva negativ asta trebuie evitat, interzis sau ascuns, deoarece acestea sunt modul în care copiii trebuie să-și exprime emoțiile sau să își explice problemele.

Deși nu toți copiii sunt egali, de obicei faza de tantrum are loc de obicei între doi și patru ani, coincidând cu momentul în care încep să descopere ca oameni independenți capabili să își manifeste propria voință.

De ce da înțelegem tantarurile ca o altă parte a dezvoltării psihologice a copilului, va fi mai ușor să nu ne dezorientăm sau să ne pierdem nervii, deși uneori mediul nu ușurează judecățile și privirile dezaprobatoare.

Nu-l ignora: alătură-te

Tantrele sunt felul în care copiii trebuie să exprime ceea ce li se întâmplă, deoarece nu toată lumea are capacitatea de a o face verbal. Și este că a pune cuvinte la sentimente precum frustrare, furie, invidie, nostalgie, anxietate … nu este ușor și de aceea își canalizează emoțiile prin plâns sau tulburări.

Dacă în acel moment vă ignorăm plânsul sau vă întoarcem spatele, copilul nostru va primi mesajul că nu ne pasă de sentimentele lor sau de ceea ce li se întâmplă. Adică te vei simți deplasat, neînțeles și umilit.

Și, deși este posibil să nu fie ușor să faci față tentativelor copiilor, este important să rămâi calm, să ai răbdare, să-ți respecți sentimentele și să-i însoți.

Vor fi copii care au nevoie de o îmbrățișare, iar alții preferă totuși spațiul și refuză contactul fizic. Respectă-ți nevoile și rămâne pur și simplu lângă tine știind că sunteți acolo vă va ajuta să treceți prin moment.

Nu-i minimiza sentimentele: pentru el este important

Și în același mod în care nu ar trebui să ignorăm copilul în timpul mulțumirii sale, nici nu trebuie să minimalizăm sentimentele sale, nici să redăm ceea ce trăiește, cu expresii ale stilului, „nu este atât de mult”, „nu se întâmplă nimic”, „opriți-vă! plânge ”,„ te simți foarte urât când plângi ”,„ nu te voi iubi ”…

Este adevărat că în ochii adultului, lucrurile care pot exploda un copil în tantrum sunt de obicei banale. Dar în lumea copilăriei lor sunt importante și dacă ceea ce căutăm este să ne liniștim și să-l conținem pe fiul nostru, nu trebuie să ne invalidăm sentimentele cu cuvintele noastre. În schimb, vă putem spune mai multe fraze empatice care vă fac să vă simțiți înțeleși și îmbrăcați.

Empatizați și practicați ascultarea activă

Cât de bine ne simțim când împărtășim o preocupare cu cineva și cealaltă persoană empatizează cu noi! Ei bine, același lucru se întâmplă și copiilor, astfel încât, înainte de o tentă, poate fi foarte pozitiv pentru el dacă îi spunem asta „intelegem sentimentul tau”și chiar explicăm că am simțit odată la fel.

De ce este bine ca copiii voștri să vă vadă plângând

Și a avea o zi proastă este ceva universal oricărei ființe umane, așa că ar putea fi de mare ajutor pentru fiul nostru să ne împărtășească experiența cu el și să-l încurajăm să explice ce se întâmplă cu el, pentru a-l ajuta.

Pentru aceasta, este esențial să practicăm ascultarea activă: să ne punem la înălțimea ta, să-l privim în ochi și să-l facem să vadă că pentru noi este cel mai important și suntem acolo să-l ascultăm, fără judecăți.

Nu-l pedepsi

Este de la sine înțeles Atacurile copiilor nu ar trebui pedepsite niciodatăDar nu trebuie să aprobăm comportamentul lor dacă, de exemplu, sunt lipsiți de respect față de oamenii din jurul lor.

În acest sens, trebuie să explicăm că tot ceea ce facem are consecințe, pozitive sau negative și să vă încurajăm să vă dați seama singuri de consecințele acțiunilor dvs. și de importanța învățării din greșeli.

Cele patru „R”: consecințele negative ale pedepsei la copii

Ajută-l să-și gestioneze emoțiile

copii nu se nasc cu instrumente pentru a-și gestiona emoțiileși este sarcina părinților de a-i învăța să o facă:

• Permițându-le să se simtă și neforțându-i să suprime orice emoție.

• Ajutându-i să recunoască emoțiile, adică oferindu-le un vocabular emoțional pentru a pune cuvinte sentimentelor lor.

• Învață-i să moduleze acea emoție în intensitate, durată și impact.

Și în acest moment tot ceea ce am menționat devine deosebit de important. Și este că atunci când copilul se află într-un mediu în care se simte înțeles și susținut în acest sens, îi este mai ușor să-și gestioneze emoțiile.

Pe scurt cu atât reacționăm mai răuCu cât ne pierdem nervii sau ne supărăm, cu atât încercăm să-l tăcem suprimându-i sentimentele, cu atât această etapă va fi rezolvată.

De aceea, modul nostru de a reacționa și de a gestiona atracțiile copiilor noștri este atât de important și astfel îl facem pe copil să se simtă în siguranță și încrezător în procesul de maturizare.