Miss Cantine

Pentru multe femei, controlul fertilității lor prin aplicații poate fi un vârtej al emoțiilor

Ați folosit vreodată o aplicație mobilă pentru a cuantifica unele dintre datele dvs. personale, cum ar fi dieta, exercițiile fizice sau ciclul menstrual? Posibilitatea de a controla toate aceste date te-a motivat și te-a făcut să te simți bine sau te-a stresat și a devenit frustrant?

Odată cu creșterea cuantificatoarelor personale sub formă de cereri și purtabile, există multe persoane care interacționează din ce în ce mai mult cu datele lor referitoare la sănătate. Potrivit unui sondaj realizat de American Pew Research Center în 2012, 69% dintre adulții americani au folosit un tip de cuantificator pentru a-și gestiona starea de sănătate sau cea a unei persoane dragi.

Colegii mei și cu mine investigăm un tip de cuantificare a datelor complexe și emoționale: fertilitatea. Ne concentrăm în mod special pe modul în care femeile folosesc tehnologiile de cuantificare a datelor cu caracter personal pentru a-și îmbunătăți eforturile atunci când încearcă să conceapă. Problemele de fertilitate nu sunt mai puțin frecvente: în Statele Unite, 7,5 milioane de femei suferă de probleme de fertilitate și sunt multe care folosesc aceste tipuri de aplicații, deși impactul pe care îl pot avea asupra lor trăiește.

Cercetările noastre arată modul în care femeile sunt expuse la multiple probleme atunci când își quantifică propria fertilitate și cum reacționează la date în moduri diferite: pentru unii, experiența este pozitivă, în timp ce pentru alții se simt copleșiți sau renunță. expirat.

Moduri diferite de utilizare a datelor

Principalul obiectiv al cuantificării fertilității este de a determina ziua ovulației, deoarece este ceea ce definește perioada de fertilitate a fiecărei luni. Cu toate acestea, nu există o singură măsură care să poată identifica cu exactitate ora ovulației, de aceea femeile introduc date de la diverși indicatori (cum ar fi temperatura corpului, simptomele fizice sau rezultatele kiturilor de predicție a ovulației) pentru a ajunge la o estimare a perioadei respective. Aplicațiile pentru fertilitate urmăresc să faciliteze colectarea acestui tip de date și să le analizeze.

Am ales să analizăm mai întâi datele de pe un forum online de fertilitate pentru a ne concentra pe îndoielile femeilor, precum și pe provocările și preocupările acestora. Am analizat 400 de fire cu peste 1900 de înregistrări între 2006 și 2016. În rezultatele noastre, publicate în noiembrie, clasificăm experiențele femeilor în funcție de datele lor în cinci tipuri diferite.

1. pozitiv

Femeile care au avut o atitudine pozitivă față de datele lor s-au simțit bine să vadă rezultatele. În multe ocazii, ei se află într-un proces de învățare pentru a cuantifica și înțelege modul în care funcționează corpul lor, ceea ce îi face să se simtă încântați și încrezători. De exemplu, o femeie a scris: „Crezi că ar trebui să fac din nou testul mâine și următoarele două zile? Acest lucru este interesant!”

2. copleșit

Femeile din acest grup au avut tendința de a crește cantitatea de date colectate în timp, astfel încât cuantificarea a devenit oarecum obositoare. Aceste femei au prezentat un nivel mai mare de stres și anxietate în comparație cu primul tip. Cu toate acestea, au considerat totuși că experiența de control a datelor este pozitivă.

De exemplu, o femeie s-a simțit copleșită pentru că nu a fost în măsură să urmeze exactitatea programelor sale: „Îmi măsoară temperatura la 5:30 dimineața. În ultimele 2 zile am fost epuizată și am adormit. Ieri Mi-am măsurat temperatura până la 6:30 și azi am făcut-o la 6:50. Crezi că mi-am stricat graficul de temperatură al corpului? „

Test de ovulație: ceea ce ar trebui să știți și avantajele și contra de monitorizarea fertilității

3. Obsesiv

Pentru femeile din acest grup, controlul datelor începe să fie obsesiv și au tendința de a cuantifica chiar mai multe date decât tipul copleșit, incluzând adesea orice tip de simptom pentru măsurătorile lor. În acest sens, par să fie consumate de date, înregistrându-le deseori în exces și chiar exprimând niveluri mai mari de frustrare și stres. Cu toate acestea, ei continuă să creadă în cuantificare și nu sunt capabili să cedeze: „Caut orice mic inconvenient sau neregularitate care să-mi ofere speranță … Știi cum merge asta”.

4. Prins

Acesta este cel mai intens tip de comportament la nivel emoțional. Femeile cu acest tip de relație cu datele tind să dureze timp încercând să rămână însărcinate și exprimă adesea semne de disperare, vinovăție și dependență. Ei vor să nu mai cuantifice datele, dar se simt incapabili, ca în cazul unei femei care a scris: „Vreau să nu mai fac asta deodată, dar nu cred că pot uita toate acestea. În mod serios nu cred că îmi pot face creierul Nu mai sta pe gânduri „astăzi este a zecea zi a ciclului meu, ar trebui să fac sex etc.” „

5. Abandonarea

În unele cazuri, cuantificarea devine o greoaie emoțională, iar frustrarea cauzată de rezultatele negative este atât de devastatoare încât femeile decid să înceteze cuantificarea datelor și chiar să înceteze să rămână însărcinate, fie temporar, fie permanent. După cum scria o femeie: „Cu toate acestea, după tot stresul, grijile constante, măsurarea temperaturii, relațiile sexuale la momentul potrivit, vizite la medic, analize de sânge și medicamente, pur și simplu am decis că am nevoie de odihnă”.

Un posibil ciclu de feedback

Inutil de spus, problemele de fertilitate sunt experiențe emoționale și stresante negative, care nu apar doar din utilizarea aplicațiilor de cuantificare a datelor cu caracter personal.

Infertilitatea, o boală care afectează atât fizic, cât și psihologic

Cu toate acestea, cercetările noastre sugerează că cuantificarea datelor poate intensifica aceste senzații din cauza unora dintre caracteristicile specifice ale urmăririi datelor privind fertilitatea. Pentru început, ciclurile de fertilitate sunt foarte diferite la fiecare femeie, iar măsurătorile nu sunt exacte: pot fi subiective sau dificil de interpretat și nu sunt indicatori direcți ai ovulației. De exemplu, kiturile de predicție a ovulației indică faptul că ovulația va avea loc între următoarele 12 și 36 de ore, deși temperatura corpului crește odată ce a avut loc ovulația. În plus, obiectivul poate fi atins, deoarece o sarcină nu poate apărea niciodată, în ciuda urmăririi datelor cu caracter personal.

În aceste condiții, înregistrarea datelor și a experiențelor emoționale rezultate din interacțiunea cu datele personale de sănătate poate crea o buclă de feedback în care totul este colectat. Femeile pozitive sau copleșite pot experimenta anumite sentimente negative, dar relația lor cu datele este în mare parte pozitivă. În aceste cazuri, controlul datelor este asociat cu emoții pozitive, cum ar fi speranța și controlul.

Cu toate acestea, după cum arată studiul nostru, celelalte trei tipuri de interacțiune cu datele arată că există relații mai problematice. Pentru femeile de tip obsesiv, măsurătorile și activitățile de cuantificare își domină răspunsurile emoționale, spre deosebire de femeile de tip prins, unde componenta emoțională este mai intensă și își domină activitățile de cuantificare.

În cele din urmă, femeile cu un tip de interacțiune de abandon au ajuns într-un punct în care relația lor cu datele este atât de negativă încât este nesustenabilă.

Instrumente mai bune

Prin munca noastră sperăm să contribuim la proiectarea tehnologiilor de cuantificare care să ajute oamenii să-și gestioneze sănătatea, evitând un impact negativ asupra vieții lor. O parte a problemei constă în înțelegerea emoțiilor și comportamentelor individuale la înregistrarea și urmarea datelor personale.

Acest tip de cercetare arată că aceleași instrumente și activități pot genera consecințe aproape opuse asupra diferitelor persoane, ceva care depășește fertilitatea. De exemplu, aplicațiile de dietă și exerciții fizice pot ajuta oamenii să își îmbunătățească obiceiurile de sănătate, dar pot contribui și la crearea de experiențe problematice la persoanele cu tulburări alimentare.

Cu aceasta putem spune că este important să evidențiem diferitele experiențe individuale atunci când dezvoltăm instrumente care pot ajuta oamenii să se îmbunătățească.

De exemplu, o persoană poate avea nevoie de un alt tip de ajutor, în funcție de interacțiunea cu datele de sănătate. În cazul fertilității, dacă interacțiunea este mai degrabă problematică, instrumentele ar putea sugera cicluri cu cuantificare mai mică, să ofere sugestii pentru a face față stresului sau chiar să recomande o pauză. Aplicațiile ar putea evidenția, de asemenea, variabilitatea fertilității; discutați despre caracteristicile și problemele diferitelor sisteme de predicție și evitați prezentarea sarcinii ca singura modalitate de a reuși.

În orice caz, studiul nostru arată că datele nu sunt neutre: ele pot avea implicații morale și emoționale puternice, în special în contexte delicate. Întrucât tot mai mulți oameni își cuantifică activitățile zilnice, creatorii de aplicații ar trebui să ia în considerare modul în care acestea pot afecta informațiile pe care le furnizează utilizatorilor lor cu privire la emoțiile și bunăstarea lor.

Autori: Mayara Costa Figueiredo. Doctorand în informatică, Universitatea din California, Irvine. Yunan Chen Profesor asociat de informatică, Universitatea din California, Irvine.

Acest articol a fost publicat inițial în The Conversation. Puteți citi articolul original aici.

Tradus de Silvestre Urbón

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *