Gravidă cu gemeni? 15 întrebări pe care trebuie să le adresați medicului dumneavoastră

Când descoperim că suntem însărcinate, un milion de emoții ne inundă mintea, de la surpriză la bucurie și, desigur, de asemenea, frici și multe îndoieli datorate acestei noi etape pe care urmează să o începem. După ce știm că așteptăm un copil, există multe lucruri pe care ar trebui să le știm și să le luăm în considerare și care, de obicei, sunt aceleași pentru toate femeile însărcinate.

Cu toate acestea, există ocazii speciale, cum ar fi în cazul sarcinilor multiple, în care trebuie să avem alte tipuri de îngrijire sau care să necesite o procedură diferită de o simplă sarcină. Vă împărtășim 15 întrebări trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă sunteți gravidă cu gemeni.

Ce fel de gemeni sunt?

De obicei, când vorbim despre o sarcină în care vin doi bebeluși, ne referim la o sarcină gemene sau gemene. Cu toate acestea, Există două tipuri: gemeni monozigotici (numiți în mod obișnuit „gemeni”) și gemeni dizygotici (gemeni). Principala diferență este că în prima fertilizare a avut loc în același ovul de către același spermă, în timp ce în al doilea, apare atunci când doi ovule sunt fertilizați de spermă diferită.

Ar trebui să caut un specialist în sarcini multiple?

Ginecologii sunt pregătiți să se ocupe atât de sarcini individuale, cât și multiple, dar dacă aveți opțiunea de a merge cu un specialist în sarcină multiplă, mergeți mai departe. În cazuri speciale, cum ar fi vârste foarte avansate sau la femei cu antecedente de sarcină cu risc mare sau complicate, poate ar fi convenabil să se găsească una.

Toate sarcinile gemene sunt considerate o sarcină cu risc?

Nu neapărat, Acest lucru va depinde de istoricul medical al mamei și de condițiile în care se dezvoltă sarcina. De obicei, spre deosebire de o sarcină simplă, controalele medicale sunt mai frecvente la începutul celui de-al treilea trimestru din cauza riscului de naștere prematură, dar pot fi începute mai devreme în anumite condiții, de exemplu, în cazul în care bebelușii împărtășesc placenta ( cum ar fi gemenii monocorionici sau monoamniotici), unde revizuirile trebuie efectuate mai frecvent începând cu cel de-al doilea trimestru.

Ce fel de riscuri sau complicații există într-o sarcină gemelară?

O sarcină multiplă este asociată cu un risc crescut de a întâmpina anumite complicații în timpul sarcinii, dar acest lucru nu înseamnă că se vor întâmpla. Pur și simplu este important să le cunoaștem, să fim informați.

cele mai frecvente complicații într-o sarcină gemelară ei sunt:

• Nașterea prematură Durata medie a unei sarcini gemene este de 36 de săptămâni, dar aproximativ 30% din nașteri multiple apar înainte de săptămâna 37.
• Greutate scăzută la naștere În sarcinile gemene, mai mult de jumătate dintre bebeluși au o greutate scăzută la naștere.
• Cresterea intrauterina intarziata. În cazul gemenilor, este mai probabil să apară modificări ale substanțelor nutritive pe care le obțin din placentă, astfel încât poate apărea un dezechilibru care determină creșterea unuia dintre bebeluși (sau a ambilor), astfel încât dimensiunea sa nu este în concordanță cu săptămânile de gestație.

De asemenea, există mai multe complicații frecvente pe care mama le poate suferi în sarcina gemenilor, cum ar fi preeclampsia, anemia sau hemoragia postpartum, precum și alte complicații în timpul nașterii, cum ar fi compresia cordonului ombilical, cablurile încâlcite sau împletite sau complicațiile placentare.

Câtă greutate ar trebui să câștig?

Cantitatea de kilograme care se recomandă să crească în timpul sarcinii va depinde în principal de mai mulți factori de sănătate ai mamei, cum ar fi înălțimea, tipul corpului și greutatea înainte de sarcină.

Pe baza informațiilor de pe site-ul Centrelor pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC), acesta este cantitatea de kilograme fiecare femeie ar trebui să crească într-o sarcină gemelară, potrivit IMC:

• Dacă IMC-ul dvs. este mai mic de 18,5, ar trebui să creșteți de la 22 la 28 de kilograme.
• Dacă IMC-ul dvs. este cuprins între 18,5 și 24,9 (intervalul normal sau sănătos), ar trebui să creșteți de la 16 la 24 de kilograme.
• Dacă IMC-ul dvs. este cuprins între 25,0 și 29,9, ar trebui să creșteți între 14 și 22 de kilograme.
• Dacă IMC dvs. depășește 30,0, trebuie să creșteți între 11 și 19 kilograme.

Trebuie să mănânc mai mult pentru că aștept doi bebeluși în loc de unul?

Nu asculta acel vechi mit despre sarcină care spune că acum ar trebui să mănânci pentru doi (imaginați-vă cu gemeni: pentru trei!). În timpul sarcinii este important să aveți grijă să nu câștigați excesul de greutate, deoarece acest lucru ar putea crește șansele de a suferi de preeclampsie, diabet gestațional și de a avea o cezariană.

Ar trebui să consultați acest lucru cu medicul dumneavoastră, deoarece El va fi cel care vă oferă cele mai potrivite indicații în funcție de propriile nevoiși, astfel, evitați să vă îngrași prea mult în sarcină și să cheltuiți kilogramele.

Trebuie să fac modificări în rutina mea zilnică?

Așteptarea a mai mult de un copil reprezintă un efort fizic mai mare pentru mamă, deci probabil observi simptomele și disconforturile unei sarcini mai devreme și cu o intensitate mai mare. Și deși acest lucru poate fi mai obositor, nu înseamnă neapărat că ar trebui să faceți schimbări drastice în rutina dvs. sau că ar trebui să reduceți ritmul activităților dvs.

Atâta timp cât vă simțiți confortabil și medicul dvs. verifică dacă sarcina dvs. trece normal, puteți continua activitățile poate simți că trebuie să îți cobori puțin ritmul zilnic Pentru a-l face mai liniștit.

Pot exercita

În timpul sarcinii este recomandat să rămâneți activ și să faceți exerciții fizice, deoarece s-a dovedit că acest lucru poate ajuta în momentul nașterii și poate reduce apariția anumitor complicații. Cu toate acestea, În cazul unei sarcini gemene, trebuie să vă consultați mediculEi bine, în funcție de istoricul dumneavoastră medical și de condițiile în care se dezvoltă sarcina, va fi el cel care v-a spus ce fel de exerciții puteți sau nu puteți face.

Ar trebui să am vreo îngrijire specială?

Așa cum am spus, probabil că nu este necesar să aveți grijă specială decât dacă vă spune medicul, dar pentru că, într-o sarcină dublă, disconforturile sunt de obicei mai intense, poate aveți nevoie de mai multă odihnă, datorită întregii energii pe care corpul o consumă gesticulând doi bebeluși în același timp.

Ar trebui să iau un vaccin?

Este recomandat ca, la momentul rămânerii însărcinate, femeia să fie deja imunizată împotriva rubeolei, al cărui vaccin include și protecție împotriva oreionului și rujeolei, iar dacă nu a trecut încă, tot împotriva varicelei.

Odată însărcinată și știind că ai toate vaccinurile necesare pentru a preveni infecțiile care pot provoca daune copilului tău, există două imunizări indicate în special în timpul sarcinii: vaccinul antigripal și vaccinul contra tusei convulsive.

Mai bine să previn … Ce vaccinuri trebuie să iau în sarcină?

Cum voi simți mișcările bebelușilor mei?

Ca și în cazul simptomelor sau disconfortului sarcinii, mișcările bebelușilor într-o sarcină gemenă apar înaintea unei singure sarcini. Când așteptăm un bebeluș, de obicei începem să le simțim mișcările între a 18-a și a 20-a săptămână, dar într-o sarcină gemelară, se pot simți de la două săptămâni înainte.

Aceste mișcări pot fi resimțite în diferite zone ale burtei și este foarte frecvent ca mamele să identifice care dintre gemeni a fost, deoarece acestea rămân de obicei în același loc. Spre deosebire de o sarcină simplă, într-o sarcină dublă mișcările bebelușilor pot fi mai dureroase, deoarece există mai puțin spațiu în interiorul uterului.

Ce săptămână ar trebui să se nască bebelușii mei?

Spre deosebire de cele la care este de așteptat doar un copil și ideal este să ajungă la 40 de săptămâni, într-o sarcină multiplă durata este mai scurtă. De obicei, în cazul unei sarcini gemene, unde totul merge bine durata medie este de 37 de săptămâni, o durată foarte ideală pentru a naște gemeni, potrivit studiilor.

Ce tip de livrare voi avea?

Anterior, se credea că nașterile gemene sau multiple trebuie să fie întotdeauna prin cezariană, dar studiile din ultimii ani au arătat că o sarcină multiplă nu trebuie să se încheie în cezariană.

În cazul gemenilor, de exemplu, o naștere vaginală este mai sigură pentru ei decât o cezariană, deoarece la naștere vaginal, riscul de morbiditate natală a fost mult mai mic pentru ambii bebeluși.

Un alt studiu efectuat în sarcinile gemene a constatat că Cezariana nu oferă cu adevărat niciun beneficiu în comparație cu nașterea vaginalăși asta nu reprezintă o creștere sau o scădere semnificativă a riscului de deces fetal sau neonatal în comparație cu nașterea vaginală.

Prin urmare, dacă sarcina trece normal, fără complicații și dacă primul copil este montat (adică cu capul în jos și gata să se nască), o naștere vaginală va fi cea mai bună opțiune. Secțiunea cezariană trebuie efectuată numai în caz de urgență sau dacă apare o complicație.

Nașterea twin: ceea ce ar trebui să știți despre nașterea multiplă

Cât timp este o naștere multiplă?

deși fazele nașterii sunt aceleași în sarcinile simple și multiple, durata unei nașteri variază mult de la o femeie la alta și de la o sarcină la alta, indiferent dacă este de așteptat un copil sau mai mulți.

Faptul de a fi o sarcină multiplă nu înseamnă că nașterea, în general, va fi mai lungăCu toate acestea, faza de expulzare va fi mai extinsă și va dura de două ori, deoarece este vorba de doi copii născuți.

În cazul unei nașteri vaginale, intervalul dintre nașterea primului și celui de-al doilea copil este de obicei mai mic de o oră. În caz de întârziere suplimentară, medicul trebuie să ia o decizie și, în funcție de situația mamei și a copilului, se va efectua o secțiune C.

În ocazii foarte particulare și în anumite circumstanțe, poate apărea naștere amânată, adică că bebelușii se nasc în zile diferite. Acest lucru se poate întâmpla în mod natural, atunci când contracțiile se opresc după nașterea primului copil (ceea ce este foarte, foarte rar, dar s-a întâmplat) sau, din motive medicale, cum ar fi îmbunătățirea prognosticului celui de-al doilea copil în cazul unei nașteri prematură.

În toate cazurile, riscurile și beneficiile ar trebui analizate de personalul medical, care va lua cea mai bună decizie pentru mamă și copii.

Pot alăpta ambii bebeluși în același timp?

Desigur! Faptul că sunt doi bebeluși nu înseamnă că nu veți putea să o faceți, deoarece corpul tău este gata să le hrănească pe amândouă și, în plus, este cel mai indicat, deoarece bebelușii tăi vor cântări mai puțin la naștere, deoarece se nasc înainte de a fi o sarcină multiplă.

Există mai multe tehnici și poziții pentru a alăpta în același timp și puteți chiar să vă faceți propria pernă de alăptare gemenă, dar, dacă preferați, puteți alăpta la rând, fără probleme.

Și dacă aveți întrebări sau complicații, Nu ezitați să contactați un consultant pentru lactație, care vă va oferi sprijinul necesar pentru realizarea cu succes și cu sfaturi pentru cazul dvs. particular.

Gemenii care alăptează: nouă chei pentru alăptarea fericită

Cel mai important lucru în timpul sarcinii este să ai un medic în care ai încredere și asta te face să te simți în siguranță. Nu vă fie frică să puneți aceste întrebări și toate întrebările pe care le considerați necesare despre sarcină și naștere, astfel încât să fii mai bine informat și să te poți bucura cu calm de sarcina ta gemenească.